Barn i hengekøye
Barn i hengekøye

Redd for å kjede deg?

Publisert – Sist oppdatert 20.05.2020
Tekst: Christine Amdam – Foto: Yvonne Michaelsen

Frykt ikke – her har du over 1500 tips til uteaktiviteter for store og små.

Norsk Friluftsliv har samlet tips til uteaktiviteter som du kan gjøre sammen med familien, med noen få venner med god avstand, eller alene.

Overnatte ute i naturen

Det er fullt mulig å sove ute i naturen året rundt. Du kan overnatte i telt eller hengekøye, eller kanskje du tør å sove under åpen himmel? Finn en teltplass hvor det ikke er mange andre.

Skal du sove ute sammen med barn, legg terskelen veldig lavt. Det er kanskje en stor nok opplevelse det å sove i hagen, på terrassen eller på balkongen? Fordelen med det, er at da kan man dra ut madrasser fra sengene, ha med dyner og puter – og det er ingen maksgrense på hvor mange bamser man kan få lov å ha med seg på turen.

Dette bør du vite før teltturen.

Tursøstres beste tips til hengekøyeturen.

Slik får du en vellykket vinternatt ute; tips fra friluftsekspert Bodil Gilje.

Pannekake på bål

TURMAT: Å lage mat ute i naturen er en morsom opplevelse for hele familien. Pannekaker er en favoritt. Foto: Wanda Nordstrøm

Lage mat i naturen

Matpausen kan være med å gjøre turen til en opplevelse man husker. Med litt planlegging, tålmodighet og engasjement for å prøve ut noe nytt, er veien kort til et vellykket friluftsmåltid.

Vær obs på reglene for å brenne bål der du bor. I noen kommuner er det allerede forbudt å brenne bål fordi det er tørt. Det generelle bålforbudet i Norge er fra 15. april til 15. september. Det er lov å lage mat med primus etter at bålforbudet starter.

 Finn mye god turmat og spennende oppskrifter på Turmat.no.

Finn blåskjell og lag til på bål eller primus.

Tips til mat hvor man ikke trenger bål eller primus.

Slik får du fyr på vinterbålet.

Tips til deilig turmat du kan lage sammen med barna.

Turtips

Nærturer er supre, enten du beveger deg til fots, på ski eller på sykkel. Bruk tiden til å oppdage skjulte stier og lokale perler. Vi anbefaler alle å ta med en pose når dere er på tur, og plukke med dere det dere finner av søppel på veien. Denne aktiviteten pleier å slå godt an hos barn.

Norsk Friluftsliv har laget en stor nærtur-guide.

Oppdag nærmiljøet fra sykkelsetet

I store deler av landet er det bare veier, og det har også begynt å tørke opp på stiene i skogen. Uansett om du vil sykle langs havet, i skogen eller innover landet på flotte landeveier er mulighetene mange. Man får sett mye på én sykkeltur.

Prøv deg på en grønn sykkelrute.

Lær barna å sykle – her får du Syklistenes Landsforenings tips til hvordan man får en best mulig start.

Eventyrsykling er i vinden, og ditt neste eventyr kan starte rett utenfor stuedøren din. Les Skiforeningens sak om eventyrsykling i marka.

To jenter sykler på sti.

STISYKLING: Sykling er både gøy og god trening. Husk å være ekstra forsiktig i disse koronatider. Foto: Magnus Nyløkken/Skiforeningen

Masse aktivitets-tips der ute

Det bugner over av gode aktivitetstips fra våre medlemsorganisasjoner.

Her får du ti tips til morsomme uteaktiviteter for hele familien.

Friluftsrådenes Landsforbund har laget en fin aktivitetsbingo med forslag til 25 morsomme aktiviteter. 

I 4H sin oppdragsbank får du 79 forslag til aktiviteter.

KFUK-KFUM har 16 aktivitetstips som du kan gjøre utendørs.

Norges speiderforbund sin speiderbase har over 1500 forslag til ting å gjøre – alt fra turtips, til aktivitetstips, til kunnskapsheving på ulike friluftslivstemaer.

Dersom du ikke har tatt med familien på turbingo enda er dette en fin anledning.

I denne saken deler åtte friluftsprofiler sine tips til hva du kan finne på i påsken.

Se syv tips til morsomme aktiviteter med barn fra Den Norske Turistforening som du kan gjøre nå.

De har også listet opp ti fine ting du kan tenke på før, mens og etter at du er på tur i disse tider.

Lær deg å lage en åre!

Lær deg førstehjelp!

Gutt med mose som bart og hår

UTELEK: Det er bare kreativiteten som setter en stopper for hva du kan finne på med barna ute i naturen. Foto: Liv Runi Antonsen.

Dra på fisketur

Bor du ved havet kan du fiske gratis året rundt. For innlandsfiske må man kjøpe fiskekort, men barn under 16 år fisker gratis. Sjekk lokale regler og priser for der du bor. Fiskekort kan kjøpes på inatur.no.
Her får du tips til isfiske.
Her får du tips til ørretfiske om våren.
Slik får du fisk i saltvann.

Oppdag fuglelivet

Du har kanskje lagt merke til at det er mye fugleliv om dagen?

Bli med på Oppdrag Fuglekasse.

Finn ut hvilke fugler du har i hagen eller i ditt nærområde.

Når du har funnet ut hvilke fugler du har i hagen, kan du legge ut riktig mat til fuglene.

Turorientering

Å være på tur blir plutselig mye morsommere når man kan lete etter poster samtidig.

Vil du komme i gang med turorientering, som er et lavterskeltilbud fra Norsk Orientering? Se disse fine filmene fra Norsk Orientering.

For flere tips og inspirasjon om orientering anbefales det å følge Norsk Orientering på YouTube.

Bor du i Osloområdet har Skiforeningen et lavterskeltilbud til deg som liker å lete etter poster i marka. Ved hjelp av Kjentmannshåndboka kan du finne 50 poster fordelt på alle marker i og rundt Oslo. Samtidig får du et stykke historie om området du beveger deg i.

Mann soler seg

FOTOKONKURRANSE: Glad i å ta bilder når du er på tur? Da har du mulighet til å vinne fine premier i påsken. Foto: Magnus Nyløkken/Skiforeningen

MatteMaraton

I 2020 arrangeres MatteMaraton for tyvende gang, og det tjuvstarter allerede nå. Med totalt 188 000 deltakere i fjor er MatteMaraton Norges desidert største konkurranse. Dette er antikonkurransen hvor man ikke vinner på å gjøre mest eller være raskest. Her handler det om å fullføre på sitt nivå, i sitt tempo – sammen som et lag.

Bli med på MatteMaraton her.

Barn i hengekøye

UTEKOS: Ta med barna ut i løpet av dagen for et avbrekk. Foto: Emma Green.

Del denne artikkelen