Skien Turlag Aktiv - Tungsekk tur til Skrehelle

Treningstur med tung sekk til Skrehelle

Vi møtes på parkeringen i Fjelldalen. Her starter den blåmerkete stien. God sti med jevn stigning. Stien er preget av myr, sva berg og skogbunn.

Vi fortsetter treningen med tung sekk, men vær obs!

Nå går vi ulike plasser hver onsdag!!

Vi prøver å holde oss til 2timer på tur. Vi går i jevn fart og samlet så godt som mulig og tar korte stopp

underveis for å justere sekk og klær og for å på en pust i bakken.

Ta med litt snacks og vann for litt påfyll ved behov.

Dette er en hyggelig og sosial trening. Vi øver oss på å gå med sekk og trener både kropp og sjel.

Du bestemmer selv hvor mye du vil ha i sekken, tilpass sekken etter terrenget turen går i. Noen turer kan være mer krevende enn andre.

Husk gode sko og klær etter vær.

Hodelykt er viktig i høst. Stien kan være litt sleip, da kan staver være en trygghet.

Velkommen til tur🥾🥾