I vår brosjyre Friluftsliv og helse kan du lese om hvordan friluftsliv og fysisk aktivitet i naturen er bra for både den fysiske og psykiske helsa.
Brosjyren forklarer på en enkel måte hva friluftsliv er. Den inneholder inspirasjon og tips om lavterskel-aktivitet ute i naturen samt hvilken effekt dette har på helsen.
I tillegg har vi samlet det viktigste fra brosjyren i et faktaark som også er oversatt på 12 språk.
Saken fortsetter under bildet.
Bestill her
Brosjyren Friluftsliv og helse er et nyttig verktøy for alle som ønsker å bidra til å få folk i naturen.
Du bestiller den gratis ved å sende en e-post til tonje@norskfriluftsliv.no
Husk å oppgi adresse og antall brosjyrer, faktaark (inkl språk) og plakater du ønsker å bestille.
Alle som vil kan bestille brosjyren. Den kan for eksempel være nyttig for organisasjoner, helsepersonell, frisklivssentraler, voksenopplæring og andre tilretteleggere.
Kan lastes ned
Under finner du også brosjyren digitalt
Les også>> Råd til turgåere i korona-tiden på 20 ulike språk
