Drømmer du om å løpe gjennom noe av det vakreste Norge har å by på – med fjorder, breer og majestetiske fjell som kulisser? Bli med på en spektakulær 3-dagers løpetur på Vestlandet, der du overnatter på tre fine, selvbetjente DNT-hytter i Bergsdalsfjella og Vossafjella. Dette er en opplevelse for både eventyrlystne bein og sultne sjeler. Meld deg på – dette blir uforglemmelig!
Turbeskrivelse:
Fredag – Fra Dale til Høgabu
Dagens etappe begynner bratt oppover fra Dale. Her er det 600 høydemeter som skal bestiges før vi kommer opp på fjellet. Her har vi tid til få kjenne litt på løpesteget og justert løpesekken for helgen. Turen går hovedsaklig oppover før vi ankommer Høgabu.
Distanse: 17 km. Stigning: 1050 høydemeter
Lørdag – Maratonfølelse og vid utsikt
Dagens etappe går i variert fjellterreng forbi DNT-hyttene Gullhorgabu og Vending. Vi løper gjennom høyfjellet med mulighet for en avstikker til toppen Skrott, som ligger like ved Breidablik, hvor vi tilbringer natten.
Distanse: 22 km. Stigning: 1 000 høydemeter
Søndag – Ned mot Voss og målgang
Søndagen gir oss flere muligheter avhengig av form og vær.
Evanger: Turen til Evanger starter med fin sti ned til Hamlagrøosen. Et lite stykke asfalt før vi passerer Alexander Grieg hytten og for dagen lengste stigning. Vi får utsikt mot Hamlagrøhornet og Mykkeltveitveten før vi begynner nedstigning til Evanger.
Distanse: 29 km. Stigning: 400 høydemeter, 1500 høydemeter ned.
Eikedalen via Fuglafjellet: En kupert løpetur med bestigning av Fuglafjellet. Begynner med nedstigning mot Vending før vi svinger av og følger ryggen opp til Fuglafjellet. Fra Fuglafjellet går det nedover til skaret over Steinskvanndalen og utsikt sørover. Herfra går turen stort sett nedover, først til Holmavatnet før vi dreier sørover ut Skeiskvanndalen.
Distanse: 23 km. Stigning: 600 høydemeter, 1300 høydemeter ned.
Voss: Dersom alle i gruppen ønsker en utfordring så er det mulighet for løpe helt til Voss. Dette er en lang etappe og forutsetter god dagsform og gode forhold. Vi løper forbi Torfinnsheim og opp på Gråsio og flyttsteinen Timaglaset, før en etappe som nesten utelukkende går nedover, til Vangsvatnet og inn til Voss sentrum. Her får man virkelig prøvd seg på et maraton. Det vil også være mulighet for å korte ned turen i retning Bulken.
Distanse: 42 km. Stigning: 1000 høydemeter, 2000 høydemeter ned
Gradering: Ekstra krevende
Fysisk nivå: Ekstra krevende
Teknisk vanskelighetsgrad: Ekstra krevende
Krav til deltakere: Du må kunne løpe flere timer i strekk på teknisk fjellsti med røtter, stein og myr, både oppover og nedover – over flere dager. I motbakkene vil det være rask gange, på flater og nedoverbakker vil vi løpe i et jevnt tempo, men roligere enn på tirsdagsturene (vi har sekk og skal løpe flere dager sammenhengende). Terrenget og hvor teknisk stien vil påvirke tempoet, men det kommer generelt til å være et høyere tempo enn på en fottur.
Utstyrsliste:
Løpesekk eller -vest
Drikkeflaske eller hydreringssystem
Terrengløpesko
Klær etter vær (inkl. ulltrøye, bukse, sokker, ekstra skift)
Caps, solbriller og solkrem
Hodelykt
Toalettsaker
Liten bærbeholder (vi pimper frokostgrøten med ferske bær!)
Lakenpose
Matpakke til første dag
Det er viktig å tenke på vekt, siden vi skal løpe med sekken, men samtidig ha med nødvendig utstyr for å kunne klare seg. Det er mulig å tørke klær på hyttene.
Kart: 3007 Voss – Bergsdalen
Kart og utstyr: Kan kjøpes hos Tursenteret i Marken. - DNT-medlemmer får rabatt – bli medlem!
Reise og transport:
Avreise: Fredag 11.09 – Oppmøte Bergen stasjon kl. 14.00. Togavgang 14.22 til Dale, ankomst 15:10.(Evt. oppmøte direkte på Dale stasjon kl. 15.10 for dem som ikke reiser fra Bergen.)
Hjemreise: Søndag 13.09 – Tog fra Voss kl. 17:00, eller Evanger. Ankomst Bergen 18:16.
Mat og overnatting:
Vi overnatter på selvbetjente DNT-hytter. All mat og varme drikker er inkludert – vi spiser fra hyttenes matlager og smører matpakke hver morgen. Hver enkelt må ta med snacks, energibarer og brød (bare knekkebrød på hyttene) for ekstra energi underveis etter eget behov.
Pris inkluderer: Turledelse, sikkerhetsutstyr, overnatting på hyttene. Hovedmåltider og varme drikker på hyttene.
Ikke inkludert:
Reisekostnader (togbilletter etc.) Ferskt brød, snacks, mat og drikke utover hovedmåltider.
Medlemsrabatt for DNT-medlemmer: - Bli medlem her. og støtt vårt arbeid med naturvern, merkings av stier, rimelige turer med kompetente turledere og instruktører og DNT-hytter.
Turledere: Elena Gumpenberger og Peter Joachim Gogstad
Turledere kontakter deltakerne senest 7-4 dager før turen.
Turledelse: Turen ledes av turledere som har solid turerfaring og har gjennomført DNT turlederkurs. Turlederne i DNT mottar ikke lønn for turer de leder, men gjennomfører sine oppdrag som frivillige. Turavgiften dekker turleders kostnader ved oppdraget som transport, mat og overnatting, samt viktig kompetanseheving som skredkurs, turlederkurs og førstehjelpskurs. Turene utføres på grunnlag av gleden ved å ferdes i naturen og av å ta med andre på sine opplevelser.
Sikkerhet: Vi har risikovurdert alle våre turer og aktiviteter og jobber kontinuerlig med å redusere risikoen for alvorlige skader og ulykker på våre turer. Likevel vil det alltid være en risiko ved å ferdes i vår natur. Deltakere må lese all informasjon nøye: turbeskrivelse, viktig informasjon og generelle vilkår og vurdere tur etter evne.